Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 28,70g | Prot: 37,09g | Hh: 79,48g.
Aamiainen: Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Сыр Маасдам, Блины из Рисовой Муки. Välipalat/Muut: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|