Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2010
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 36,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2518 kcal
|
Rasva: 149,46g | Prot: 109,60g | Hh: 198,04g.
Lounas: Spinach & Artichoke Dip, Three-Cheese Chicken Penne. Päivällinen: Lettuce, Ketchup, Mayonnaise, Hamburger, Hamburger or Hotdog Rolls, Apple Salad with Dressing, Caesar Complete Salad Kit, Green Beans with Garlic. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|