|
Что-то странный отвес в 0,7 кг....ну да ладно.
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 69,45g | Prot: 54,22g | Hh: 109,34g.
Aamiainen: 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Куриные Грудки (Запеченые), Редис, Огурец, Яичный Омлет. Lounas: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дары Океана Форель Радужная Ломтики , Прайм Стар Томатный Суп. Päivällinen: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Прайм Стар Томатный Суп. Välipalat/Muut: Cadbury Wispa , Starbucks Сироп, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|