Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 63,61g | Prot: 66,46g | Hh: 153,76g.
Aamiainen: Мёд, Вафли Творожные Пп, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Омлет с Молоком. Lounas: Борщ, Медовик, Вафли Творожные Пп, Мёд, Оладьи. Päivällinen: Плов с Говядиной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|