Päiväkirja - Artwiest, 06 heinä 19

Status quo ondanks de fiekfak die ik gisteren at.😊 🍨🍫🍩🍰
88,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2019:
1868 kcal Rasva: 64,62g | Prot: 97,08g | Hh: 205,11g.   Aamiainen: Becel Original, Thee, Canderel Sucralose, Carrefour Honingkoek, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Havermout, Boni Blauwe Bessen, Crownfield Super Nutty Granola, Aldi Volkoren Brood. Lounas: Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Délifin Filet de York, Colruyt Beenhesp, Aldi Volkoren Brood, Americain Prepare. Välipalat/Muut: Activia Aardbei 0%, Verse Muntthee, Delhaize Cavaillon Meloen. lisää...
253 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Artwiest


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.