Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2013
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
385 kcal
|
Rasva: 16,50g | Prot: 18,00g | Hh: 55,50g.
Aamiainen: 100% Whole Wheat English Muffins, Reduced Fat American Cheese Singles, Turkey Sausage Patties. Välipalat/Muut: CHEESE AND PEANUT BUTTER CRACKERS. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|