Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 93,26g | Prot: 50,92g | Hh: 216,72g.
Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%, Свинина Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Кабачки Жареные, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Печенье к Чаю, Гречневая Каша с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aliona Lazutkina
|