Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2019
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 69,93g | Prot: 35,65g | Hh: 190,99g.
Välipalat/Muut: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Останкино Пельмени, Кабачки Тушеные, Печенье к Чаю, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aliona Lazutkina
|