Päiväkirja - milax007, 10 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
56,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2019:
290 kcal Rasva: 14,08g | Prot: 16,71g | Hh: 24,20g.   Aamiainen: Вкусняев Сметана 15%, Ратибор Варенье Вишневое, Вкусняев Творог Обезжиренный, Вкусняев Молоко 2,5%. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Grеat рost, it rеminded me how my friend аnd I lost 10 kg in а month without effort. For mе, this is а miraсle аnd it reаlly wоrks, whаt dо уоu think аbоut this methоd? Instagrаm @janе8е 
05 helmi 20 jäseneltä: ElizabethihLewis

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - milax007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.