Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 64,23g | Prot: 58,40g | Hh: 154,00g.
Lounas: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Избенка Морс Облепиховый, Бельгийские Вафли. Päivällinen: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Жареная Картошка с Грибами, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Välipalat/Muut: Сливы, Абрикосы, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Экзо Пина Колада. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|