Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 21,94g | Prot: 16,57g | Hh: 104,12g.
Aamiainen: Novus Медовик, Yarych Печенье Мария, Blueberries , Nectarine, Словяночка Молоко 2,5%, Haferflocken Овсянка. Välipalat/Muut: Лімо Velvet Сорбет Манго-Маракуйа. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - martadetsyk
|