Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2019
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 59,14g | Prot: 50,41g | Hh: 104,78g.
Aamiainen: Варенье, Агуша Детский Творог Классический. Lounas: Капучино, Nestle Кит Кат (29г). Päivällinen: Макарун, Капучино, Fazer Шоколад Гейша, Самбери Феттучине с Лососем в Сливочном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mashanikolson
|