Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2019
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 28,01g | Prot: 78,54g | Hh: 159,65g.
Lounas: Gurke (mit Schale), Tomaten, Spitzpaprika, Aprikosen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Subway Tuna. Päivällinen: Kiwi, Arla Skyr Natur. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|