Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 25,14g | Prot: 93,78g | Hh: 159,50g.
Aamiainen: Aprikosen, Nektarinen, Milbona Skyr Pur. Lounas: Banane, Apfelsaft, Pepsi Pepsi Cola, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Loose Quäse. Päivällinen: Parmesan (Gerieben), Langnese Mini Twister, Nudeln (Gekocht), Bolognese, Zucchini. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|