Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 19,47g | Prot: 22,82g | Hh: 140,44g.
Aamiainen: Ярмолпрод Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Lounas: Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Арбуз, Ирис Ирис Крепыш. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|