Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2019
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 72,77g | Prot: 98,44g | Hh: 23,32g.
Lounas: Alface de Folha Verde, Picles de Pepino Azedo, Tomates, Cenouras, Quiabo Cozido, Torresminas Torresmo, Carne de Vaca Assada. Päivällinen: Tomates, Alface Rúcula, Cenouras, Carne de Vaca Assada. Välipalat/Muut: Nestlé Iogurte Natural Integral, Coco, Café. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CatarinaCortez
|