Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 34,23g | Prot: 10,71g | Hh: 12,88g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Яичный Желток, Велком Бекон Сырокопченый, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кокосовое Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|