Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2019
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 18,49g | Prot: 36,98g | Hh: 91,51g.
Aamiainen: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Lounas: Ирис Ирис Крепыш, Арбуз. Päivällinen: Вино Совиньон Блан, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе, Вологодское Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|