Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2019 kcal
|
Rasva: 116,51g | Prot: 83,54g | Hh: 163,50g.
Aamiainen: Сливы, Инжирный Персик, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Блины с Мясом и Луком. Lounas: Гурман Горбуша в Омлете, Три Правила Классический Салат "Мимоза", Суп Овощной. Päivällinen: Мегамарт Винегрет , Мегамарт Филе Куриное в Сырном Кляре . Välipalat/Muut: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Ванильное, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Экзо Пина Колада. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|