Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 39,50g | Prot: 44,29g | Hh: 127,25g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Свинина Запеченая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Черная Смородина, Творог 5%. Lounas: 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. Päivällinen: Шоколадная Помадка. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Art_blues
|