Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2019
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 32,77g | Prot: 34,36g | Hh: 165,87g.
Lounas: K-Classic Hähnchen Minischnitzel, Maggi Rahmsoße zu Braten, Tomaten, Couscous (Gekocht), Gelbe Paprika, Äpfel. Välipalat/Muut: Pommes Frites, Coca-Cola Light Taste Ginger Lime, McDonald's Latte Macchiato Regular, Erdbeereis, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - africanfairy
|