Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2019
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 47,69g | Prot: 87,12g | Hh: 94,42g.
Aamiainen: Гранат, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Три Правила Домашний Компот, Домик в деревне Молоко 2,5%, Борщ с Курицей. Päivällinen: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Гуляш из Говядины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tgrishneva
|