Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 27,00g | Prot: 122,84g | Hh: 160,38g.
Aamiainen: Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lounas: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Päivällinen: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Välipalat/Muut: Восточный Гость Рахат Лукум. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|