|
Besser als nichts 🤷🏼♀️
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 85,95g | Hh: 152,60g.
Aamiainen: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. Lounas: Dulano Hänchenbrust, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Milbona Körniger Frischkäse Light. Päivällinen: Rocka Nutrition Slim Sin , More Nutrition Chunky Flavour, Milbona Skyr Pur. Välipalat/Muut: Kaugummi (Zuckerfrei), Lindt Fioretto Zabaione, Müller Milchreis Leicht & Lecker Kirsche, Rocka Nutrition Yum Yum Bar. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
super, freu mich für Dich <3
02 elo 19 jäseneltä: Dreja44
|
Kleinvieh macht auch Mist 💪
02 elo 19 jäseneltä: SaSoEs
|
02 elo 19 jäseneltä: Kathi_606
|
Mach das einfach mal zehn Tage nacheinander ;)
02 elo 19 jäseneltä: minuskel
|
02 elo 19 jäseneltä: Kathi_606
|
Steter Tropfen höhlt ja den Stein... Dann bin ich mal gespannt und drücke dir feste die Daumen, dass es die nächsten 10 Tage so weitergeht 😊✊🏻🍀
02 elo 19 jäseneltä: Schlawinerin
|
Sehr lieb von dir, vielen Dank 😊🍀💕
02 elo 19 jäseneltä: Kathi_606
|
Ach was! Sehr gerne 🤗 Wir stehen und halten zusammen und gehen gemeinsam vorwärts 😊🤗
02 elo 19 jäseneltä: Schlawinerin
|
Sehr schön gesagt 😊 Den Support den man hier bekommt ist unglaublich. Freut mich immer wieder sehr 💕💪🏼
02 elo 19 jäseneltä: Kathi_606
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathi_606
|