Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2013
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 34,61g | Prot: 57,55g | Hh: 136,41g.
Aamiainen: Red Raspberries, Walnuts, 100% Whole Grain Oatmeal, Certified Organic Pure Maple Syrup. Välipalat/Muut: P90X Peak Performance Protein Bars - Chocolate Fudge, Shakeology - Chocolate, Almondmilk (Vanilla Unsweetened), P90X Recovery Drink. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - macksmamma
|