macksmamma
Liittynyt: helmikuu 2010
Julkaisut
14
Seuratut
3
Seuraajat
3
Painohistoria

Alkupaino
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg

Tämänhetkinen paino
74,3 kg
Edistys: Painonpudotus 1,3 kg viikossa

Tavoitepaino
65,8 kg
Vielä jäljellä: 8,5 kg

Painohistoria - macksmamma


Seuratut

tommy27
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa Up
 
footballcoach11
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
amanda_leigh0221
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
   

Jäsenen macksmamma keittokirja

Kaloria: 173kcal | Rasva: 0,52g | Hh: 34,55g | Prot: 7,96g
Sweet Potato Chili
A low fat, full of vegetables chili.
Kaloria: 92kcal | Rasva: 4,23g | Hh: 4,15g | Prot: 10,29g
Crustless Spinach Pie
A delicious low carb, low calorie alternative.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen macksmamma viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.