Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 127,06g | Prot: 90,86g | Hh: 87,68g.
Aamiainen: Bacon, Bacon, Egg, Tong Tong Bay Seafood and Fish dried anchovies, rio grande queso duro blanco (hard cheese), Bacon Grease, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Kraft Cool Whip, Strawberries, Blueberries, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut. Päivällinen: Mango Habanero Hot Sauce, Little Salad Bar Asian Chopped Salad Kit, Perdue Buffalo Style Lightly Breaded Chicken Wings. Välipalat/Muut: Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|