Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2013
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 73,99g | Prot: 91,40g | Hh: 61,24g.
Aamiainen: Light & Fit Diabetic Friendly - Vanilla. Lounas: avocados, Red Onions, iceburg lettuce, Egg, Cheddar Cheese , Ranch Salad Dressing , Cucumber (with Peel) , tomatoes, Shrimp. Päivällinen: Outback Steakhouse Chocolate Thunder From Down Under, Cream of Broccoli Walkabout Soup (Cup), Fresh Steamed French Green Beans, Simply Grilled Tilapia with Steamed Veggies, Tongue Torch Sauce. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CaraSpencer
|