Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2207 kcal
|
Rasva: 90,74g | Prot: 53,25g | Hh: 296,30g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Колбаса Дрогобыческая, Батон, Gea Масло Тыквенное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ячневая Каша на Воде. Lounas: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Белый Хлеб, Наши Кулинары Суп Харчо. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|