Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 84,25g | Prot: 84,40g | Hh: 181,59g.
Aamiainen: The Vill Ореховая Паста Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красный Октябрь Какао, Русский продукт Овсянка Монастырская, Свой Урожай Малина. Lounas: Радоград Масло Кунжутное, Магнит Морковь Свежая, Скайфуд Горох Колотый, Chiaru Семена Чиа, ВкусВилл Капуста Цветная. Päivällinen: Окей Яйцо Куриное, Увелка Гречка Вареная, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%. Välipalat/Muut: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valerka50
|