Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2010
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
235 kcal
|
Rasva: 3,39g | Prot: 3,29g | Hh: 50,95g.
Aamiainen: Nutri-Grain Cereal Bar, Banana. lisää...
|
|
2194 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 1 tunti, Ajaminen - 40 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|