|
талия 106см
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 57,44g | Prot: 78,78g | Hh: 247,72g.
Aamiainen: Глобус Бутерброд с Семгой, Вологодское Льняное Масло, Пятерочка Нектарин , Крупно Хлопья Овсяные, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Перекресток Печенье Домашнее. Lounas: Дыня, KDV Конфета на Карамельной Основе Глазированная Jet's/Джет'с, Большая Кружка Молоко 2,5%. Päivällinen: Арбуз, Nesquik Какао, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Буренка Творог Обезжиренный . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|