Päiväkirja - Tnessy, 09 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019

63,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg. Vielä jäljellä: 3,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2019:

1919 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Painohistoria - Tnessy