Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 71,33g | Prot: 61,43g | Hh: 18,75g.
Aamiainen: Manteiga (com Sal), Ovo. Lounas: Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca. Päivällinen: Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Moída, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Välipalat/Muut: Abacate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CatarinaCortez
|