Päiväkirja - nikakrat, 12 elo 19

Это какой-то бред...
65,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.    Vielä jäljellä: 10,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2019:
1464 kcal Rasva: 77,02g | Prot: 72,88g | Hh: 121,19g.   Aamiainen: Мёд, Творог 5%. Lounas: Мёд, Творог 5%. Välipalat/Muut: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Дружковская Халва Халва Арахисовая , Roshen Wafers, Молоко Від Фермера Пломбир Шоколадный Эскимо. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikakrat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.