Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2434 kcal
|
Rasva: 96,17g | Prot: 97,12g | Hh: 302,33g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Гранола. Lounas: Пицца с Морепродуктами. Päivällinen: FARШ Бургер . Välipalat/Muut: Кекс, Кокосовая Вода. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|