Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 25,77g | Prot: 39,18g | Hh: 125,24g.
Aamiainen: Äpfel, Kaffee mit Milch, Porridge. Lounas: Hühnchen Curry, Basmati-Reis. Välipalat/Muut: Lorenz Pistazien Geröstet Gesalzen. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|