Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 49,62g | Prot: 47,62g | Hh: 191,35g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты Глэйс , Курабье. Lounas: Елки-Палки Компот из Кураги, Запеченный Картофель, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Яблоко, Eco Botanica Вафли, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Золотой Стандарт Пломбир Сэндвич 4 Злака с Клюквой и Изюмом, Айс Латте. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|