|
🤷🏼♀️
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 77,73g | Prot: 65,85g | Hh: 223,54g.
Aamiainen: Gelbe Torte (mit Vanilleglasur). Lounas: Magerquark, Kekse, Gouda, Rapunzel Artischockenherzen, GutBio Tomatensauce Classic, Olivenöl, Edeka Weizenmehl Type 405. Päivällinen: Gut & Günstig Würzige Remoulade, REWE Avocado, Golden Delicious Äpfel, Käse, Magerquark, K-Bio Agavendicksaft, Aldi Chiabrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Apfelmus ungesüßt, Harry Vital-Brot. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|