|
225
48
50
51
30
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 58,70g | Prot: 101,17g | Hh: 143,76g.
Aamiainen: Dunkin' Donuts French Cruller, Latte Coffee. Lounas: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Peach, Radish, Winn-Dixie Zucchini, Trader Joe's Persian Cucumber, Edam Cheese, GG Scandinavian Bran Crispbread. Päivällinen: Cantaloupe Melons, Wegmans Watermelon, Skinless Chicken Breast, Beef Steak, Cilantro (Coriander), Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Välipalat/Muut: Watermelon, Skinless Chicken Breast. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tulipgirl6
|