Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1891 kcal
|
Rasva: 91,16g | Prot: 67,57g | Hh: 172,09g.
Aamiainen: Сырники. Lounas: Картофельная Запеканка с Фаршем, Рассольник. Päivällinen: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Шоколадной Крошкой, Черкашин Сосиски Баварские с Сыром, Мегамарт Оливье с Ветчиной . Välipalat/Muut: Шарлотка с Яблоками, Овсяное Печенье (с Изюмом), Золотой Стандарт Пломбир Сэндвич 4 Злака с Клюквой и Изюмом, Вино Пино Гри (Grigio), Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|