Peso prima colazione (no bagno) dopo 11 giorni di vacanza in Sicilia 😮 11 giorni di completo relax, in cui mi sono goduta ogni singola cosa la Sicilia aveva da offrirmi senza pormi troppi problemi com’è possibile che abbia messo così poco peso?
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54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1848 kcal
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Rasva: 39,68g | Prot: 90,17g | Hh: 286,27g.
Aamiainen: Tè (Infuso), Kellogg's Nice Morning, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Total 0%. Lounas: Prugne, Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodorini Secchi, Valfrutta Fagioli Corona, Alce Nero Cous Cous Integrale. Päivällinen: Pomodorini Secchi, Pema Pane di Segale Integrale, Findus Fagiolini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus 6 Fiori di Nasello . Välipalat/Muut: Prugne, Percoca. lisää...
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Painonnousu 0,4 kg viikossa
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