Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 42,33g | Prot: 61,66g | Hh: 176,29g.
Aamiainen: Банан, Нектарин, Вкусняев Кефир 3,2%, Древо Жизни Гранола с Курагой. Lounas: My Box Ролл Окинава. Päivällinen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Котлета Куриная, Овощное Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Вода (в Бутылке), Coffee Like Капучино (300мл), Вода. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|