Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 64,08g | Prot: 47,02g | Hh: 174,78g.
Aamiainen: Kerupuk Udang, Bubur Ayam. Lounas: Kupat Tahu, Nasi Putih. Päivällinen: Bakwan. Välipalat/Muut: Pepaya, Kue Nastar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rizkisulis
|