|
Выходные... Во всём виноваты выходные! 😁
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 70,41g | Prot: 61,83g | Hh: 124,12g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Шашлык из Свинины, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lounas: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Päivällinen: Колбаса Варено-Копченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Välipalat/Muut: Шоколадный Кекс с Шоколадом Внутри. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - markovka1111
|