Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
347 kcal
|
Rasva: 19,82g | Prot: 21,90g | Hh: 20,06g.
Aamiainen: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk, Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|