Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2067 kcal
|
Rasva: 89,77g | Prot: 132,29g | Hh: 150,98g.
Aamiainen: Weight Watchers Jong Jeune Gouda, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Zitroun, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aerdbier. Päivällinen: Hengstenberg Himbeeressig, Cucina Balsamico Creme, Milbona Gouda Gerieben, Galbani Mozzarella Light, Salz, Basilikum, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Tomaten, Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Leffe Blonde, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|