Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 52,58g | Prot: 72,52g | Hh: 193,45g.
Aamiainen: Äpfel, Chia-Samen, Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Hafermilch. Lounas: Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami. Päivällinen: Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - idasbrain
|