Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2013
|
125,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 9,43g | Prot: 43,62g | Hh: 39,96g.
Lounas: Mustard, Miracle Whip Light, Chicken Breast in Water. Päivällinen: Spicy Brown Mustard, 45 Calories & Delightful Wheat Bread, 100% Natural Tomato Ketchup, 97% Fat Free Beef Franks. Välipalat/Muut: 1% Fat Milk. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|