Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2468 kcal
|
Rasva: 143,04g | Prot: 146,86g | Hh: 152,96g.
Aamiainen: Leite de Coco Caseiro, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Manteiga (com Sal), Café, Ovo, Manteiga (com Sal), Leite de Coco Caseiro, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Café, Ovo. Lounas: Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Lettuce, Tomatoes. Päivällinen: McCain Batata Tradicional, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Arroz à Piamontese. Välipalat/Muut: Manteiga (com Sal), Banana Prata. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CatarinaCortez
|